„Ob Du denkst, Du kannst es, oder ob Du denkst, Du kannst es nicht – Du wirst in jedem Fall recht behalten.“
(Henry Ford)
Positives Denken ist immer der Beginn einer neuen Sichtweise auf die Welt. Nutzen wir unsere Macht der Gedanken, bringen wir unsere Persönlichkeit zur vollen Entfaltung.
Harmonische Gedanken führen zu einer positiven Lebenseinstellung. Warten wir voller Vorfreude auf ein ersehntes Ereignis, sind wir glücklich und frohgemut.
Umgekehrt lösen unangenehme Situationen Ängste aus, negative Gedanken bahnen sich ihren Weg.
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Konzentriert man sich auf die wichtigen Dinge des Lebens, Disziplin und Willen, Akzeptanz und Liebe, Verzeihen und Vergeben, lautet folglich die Lösung: Erfüllung in Freude, Friede und Liebe.
Wir selbst erschaffen in uns Himmel oder Hölle durch die Macht der Gedanken… >>> hier weiterlesen>>> .
Unsere Glaubenssätze und Überzeugungen sind der unbewusste Kompass in unserem Leben. Wir haben sie aus prägenden Erfahrungen selbst gebildet oder von anderen Menschen übernommen, weil wir sie sehr oft gehört haben.
Besonders von unseren Eltern übernehmen wir unbewusst viele Glaubenssätze und Überzeugungen. Die meisten unsere Glaubenssätze sind uns also gar nicht bewusst.
Sie sind tief im Unterbewusstsein verankert und damit nicht immer greifbar. Was nichts daran ändert, dass sie einen großen Einfluss auf unser Leben haben.
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. Die Macht der Gedanken…
Gedanken können uns lähmen oder beflügeln – eine Erfahrung, die schon viele von uns sicherlich gemacht haben.
Hier die gute Nachricht: Jeder Glaubenssatz ist veränderbar! Es ist Deine Entscheidung, ob Du Dein Leben mit positiven Glaubenssätzen bereichern willst, oder ob Du Dich durch negative Glaubenssätze behinderst.
Verändere Deine Glaubenssätze, dann verändert sich auch nach und nach Deine Realität.
Einfach gesagt. Doch wie soll das konkret gehen? Zunächst einmal solltest Du Dir Deiner Glaubenssätze bewusst werden. Wo läuft es nicht rund in Deinem Leben, und welcher Glaubenssatz mag da aktiv sein?
Hier ein kleines Beispiel:
Trotz fachlicher Kompetenz verdienst Du weniger Geld als andere in Deinem Bereich. Hier könnten Glaubenssätze aktiv sein wie „Ich bin wertlos“ oder „Reiche Menschen sind Verbrecher“.
Die Bewusstwerdung ist der erste Schritt. Wenn Du Dir Deiner verankerten Glaubenssätze bewusst bist, kannst Du sie auch bewusst noch einmal hinterfragen.
Wo kommt dieser Glaubenssatz her? Habe ich ihn eventuell von jemandem (meinen Eltern?) übernommen? Und ist das tatsächlich auch meine eigene Überzeugung?
Frage Dich:
Dient mir dieser Glaubenssatz?
Wo führt er mich hin, wenn ich ihn beibehalte?
Und wie würde es sich anfühlen, wenn ich ihn ändern würde?
Wo würde mich dieser neue Ansatz hinführen?
Sobald Du weisst, wo Du stehst und weisst, wo Du hin möchtest, kannst Du anfangen, aktiv Deine Glaubenssätze zu verändern.
Da diese aber in Deinem Unterbewusstsein gespeichert sind, stellt sich die Frage, wie Du am besten mit Deinem Unterbewusstsein kommunizieren kannst.
Es gibt drei Wege, auf die Dein Unterbewusstsein anspringt:
auf (hoch)emotionale Information, auf wiederholte Information, auf Information während eines meditativen Zustands.
Einfach und alltagstauglich sind natürlich ständige Wiederholungen. Hierzu kannst Du Dir immer wieder und wieder Deinen neuen Glaubenssatz – Deine Affirmation – wiederholen.
Unter Affirmation versteht man einen selbstbejahenden Satz. In unserem Beispiel könntest Du Dir sagen „Ich bin wertvoll und verdiene ein Leben in Wohlstand!“.
Affirmationen sind ein wirkungsvolles Werkzeug zur Umwandlung von Glaubenssätzen und Überwindung von Widerständen im Mentaltraining.
Affirmationen für alle Lebenslagen und für alle Lebensbereichte >>> findest du hier >>> .
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Schaffst Du es, aktiv negative Glaubenssätze in positive umzukehren, kannst Du damit nachhaltig Deine Umstände und Lebensqualität verbessern. In der Neurobiologie ist bekannt, dass gewohnheitsmäßige Denkmuster mittel- und langfristig Auswirkungen auf unsere Gehirnaktivität haben.
Affirmationen werden heute schon zum Beispiel in der Schmerztherapie angewandt. Auch jeder Hypnotherapeut arbeitet mit positiven Suggestionen.
Ein festes Ritual im Alltag kann Dir dabei helfen, z.B. ein innerliches „Abspielen“ der Affirmation gekoppelt mit dem täglichen Zähneputzen. Am besten nutzbar kann man sich Affirmationen und Suggestionen allerdings im Entspannungszustand machen.
Hierfür eignen sich meditative Audioprogramme mit gesprochenen Leitsätzen, und je genauer die Wortwahl auf unsere Situation passt, je mehr wir diese für uns annehmen können, desto effektiver können diese unsere überholten Denkmuster durchbrechen.
Wir können die positive Macht der Gedanken trainieren. Denken wir daran, dass wir selbst der Schöpfer unserer eigenen Welt sind und unsere Denkprozesse sich auf unser Leben auswirken.
Das Denken bestimmt das Fühlen und schafft die Lebensumstände und wir haben es in der Hand, jeden Augenblick so zu erschaffen, wie wir es wollen.
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Die Macht der Gedanken kann Ängste und Ungewissheit auslösen…
…aber auch Lebensfreude und Zuversicht.
Lernen wir positiv durchs Leben zu gehen!
Unterschätzen wir nie die Macht der Gedanken!
BaGhira von Esoterik Plus bedankt sich herzlich bei Tanja !
Die Macht der Gedanken
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Nur noch wenige Tage…
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… und speziell für unsere Männer (oder auch Frauen ;-))>>>
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Das Buch des Lebens . . .
Ich lese deine Gedanken – GESTEN, WORTE, GEFÜHLE, die dich verraten
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Überraschende Erkenntnisse über unsere längste Lebensphase
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Das verlorene Geheimnis der Sexualität!
Die Software der Seele
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Es gibt keine Zufälle
Entscheidende Wendepunkte in unserem Leben erscheinen manchmal als seltsame Fügungen im Guten wie im Schlechten. Wir treffen den Partner unseres Lebens, erhalten ein lang ersehntes Jobangebot, verlieren den Kontakt zu wichtigen Menschen in unserem Leben oder werden gar von tragischen Schicksalsschlägen heimgesucht. Oft entscheiden Sekunden oder vermeintlich banale Alltagsentscheidungen über das Eintreffen dieser Ereignisse. >>> hier weiter >>> 
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